Ginástica LaboralSão exercícios efetuados no próprio local de trabalho de acordo com a função exercida pelo trabalhador com objetivo de prevenir doenças relacionadas ao trabalho (LER/DORT) e estresse, através de exercícios de alongamento, de fortalecimento muscular, de coordenação motora e de relaxamento, melhorando a qualidade de vida do trabalhador. A Ginástica Laboral trás benefícios, tanto para o trabalhador, quanto para a empresa, proporciona também a melhora do relacionamento interpessoal e o alívio das dores corporais. 
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